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Dolor de cuello por el celular: ¿cómo evitarlo?

¿Qué es el síndrome de cuello de texto? Es una condición que surge por inclinar la cabeza hacia adelante durante mucho tiempo mientras usas el celular, lo que genera un esfuerzo adicional sobre la columna cervical. Esta postura puede parecer inofensiva, pero con el tiempo produce: ¿Sientes tensión en el cuello después de pasar tiempo […]